犬の散歩の仕方・完全ガイド～時間帯や場所選びから雨の日の対処法まで

　犬の散歩に最低限必要なものは「首輪かハーネス」「リード」「散歩札」「排泄物処理グッズ」「適切な服装」です。

• 首輪首輪（カラー）とは犬を首に装着する丈夫なリング状のアイテムのことです。合成繊維製や革製のものなどがあります。各種の札やリードを取り付ける時に必要です。
• 胴輪胴輪（ハーネス）とは犬の胴体に装着するアイテムのことです。首輪に比べて接触面積が広く、首元に対する負担が少ないという特徴があります。各種の札やリードを取り付ける時に必要です。
• リードリードとは犬の首輪や胴輪に取り付けて動きをコントロールするための丈夫な引き綱のことです。合成繊維製や革製のものなどがあります。
• 散歩札散歩札には、自治体に対する登録証明である鑑札、狂犬病予防注射を受けたことの証明である注射済票、そして犬が万が一迷子になってしまった時に役立つ迷子札が含まれます。首輪やハーネスの金具、もしくは独立したチョーカーに取り付けます。
• 排泄物処理グッズ排泄物処理グッズとは、犬は散歩の途中でウンチやおしっこをしてしまった時、きれいにするためのアイテムです。
• 適切な服装適切な服装には、犬の動きを制御するための飼い主の服装、および悪天候時における犬の服装（防水・防寒具）が含まれます。

NEXT：散歩にベストな時間帯

　1日のうち犬の散歩を行うのにベストな時間帯は一体いつなのでしょうか？「気温」と「食餌」という観点で考えてみましょう。

　北海道と小笠原諸島を除く地域では、毎年5月から7月にかけての時期は「梅雨」（つゆ）と呼ばれ、曇りや雨がとりわけ多くなります。また梅雨ほど持続的ではないにしても、日本国内では地域や季節にかかわらず雨（地域によっては雪）が降ります。こうした雨降りの日の散歩はどうしたらよいのでしょうか？
　雨の日の散歩には非常に多くのデメリットがあるため、基本的にはパスしたほうがよいでしょう。具体的な理由は以下です。

• そもそも犬が外出を嫌がる
• 被毛に雨粒が降りかかって濡れてしまい、バクテリアが繁殖して悪臭を放つ
• 地面が雨で濡れて水たまりができやすくなり、犬の足元の毛がとても汚れる
• 他の犬が屋外に残したウンチやおしっこの痕跡が雨水で洗い流され、路上に出てきやすくなる
• 肉球で被毛についてしまうと妙な寄生虫卵や病原菌をもらってしまうかもしれない
• 飼い主の片手が傘で塞がれている場合、犬に対するコントロールが低下して思わぬ事故につながってしまう危険性がある

　上記したような様々なデメリットを考えると、基本的に雨の日に散歩はしない方が良いでしょう。しかし梅雨のせいで雨の日が続いて犬がストレスを溜めこんでいだり、雨が降っているのに犬が散歩を求めて止まないような時は、何とかして連れ出してあげたいものです。そんなときは以下のようなポイントを守っていれば比較的安全に散歩できます。

• 飼い主は雨具を装着する傘をさすのではなく雨具を装着していれば両手の自由がききますので、犬が急に動き出した時でもリードをがっちりとつかんで制御できます。
• 犬に雨具を装着する犬に雨具を装着して雨水に触れる面積を減らしておけば、バクテリアの繁殖による悪臭をある程度予防できます。また気化熱による体温の過剰な低下も予防できるでしょう。家に帰ってから前足と後足の水気を吸収性の高いタオルでよく抜き取ったり、軽くシャワーをかけてあげればかなりきれいになります。ただし犬が雨具を嫌がることがありますので事前によく慣らしておく必要があります。
• 犬を水たまりに近づけない雨の日はポール状のものや壁（塀）状のものが雨水で洗われ、他の犬の残したおしっこの痕跡が地面に流れ出ます。いつもの調子でガードレールやフェンス、電柱等をクンクンしていると、肉球や足元の被毛に汚水が付き、何かの拍子に犬が舐めとってしまうかもしれません。基本的には水たまりに近づけないよう気をつけます。
• 犬の足元の毛を短めにしておく長毛種の場合、肉球の間や前足の毛が多く、濡れた地面を歩くと毛の中に水分が吸収されてしまいます。事前に足元の被毛をカットしておけば汚れを予防できるでしょう。
• 家に帰ってから足をよく拭く家に戻った時の足の掃除をいつもより念入りに行います。肉球の表面をよく拭くだけでなく、指と指の間、爪の先、足の裏、下半身の被毛などを念入りに拭いてあげましょう。

　夏場の暑い季節においては雨が地面の熱を冷ましてくれます。また被毛にふりかかった雨水に風が当たると気化熱を奪い、犬の体温調整を助けて熱中症を予防してくれます。
　逆に冬場の寒い季節においては被毛にふりかかった雨水の気化熱で犬の体温が奪われ、低体温症に陥ってしまう危険が高まります。また北国においては雪による直接的な冷却作用があります。ですので冬場の雨（雪）の日に散歩をするときは、犬がブルブル寒がっていないかどうかをとりわけ注意深く観察するようにしましょう。特に低体温症の危険が高いのは、保温能力の低い短毛種、やせ気味の犬、脂肪量が少ない小型犬です。犬が低体温症に陥った NEXT：散歩にベストな場所

　犬の散歩場所をエリアという観点で分けると、公園、公道、ドッグランがあります。それぞれのマナーに関しては犬の散歩のマナーにまとめてありますのでご参照下さい。 犬の散歩のマナー 　一方、犬の散歩場所を「地面のタイプ」という観点で分けると、おおむね以下の5タイプに分類されます。それぞれにメリットとデメリットがありますので、飼い主はデメリットを避けてメリットが最大になるよう選びながら散歩ルートを決める必要があります。

　犬の散歩は体と心に刺激を与えるため毎日行うのが理想です。では犬に必要な散歩の時間や歩行距離は、1日どのくらいなのでしょうか？結論から言うと科学的なデータに裏付けられた理想運動量というものはありません。しかし大まかな目安ならありますので以下でご紹介します。

　犬の散歩は、犬のみならず飼い主にも様々なメリットをもたらしてくれます。2012年に「ペット&ファミリー少額短期保険株式会社」が行った「愛犬とのお散歩意識調査」によると、犬の散歩は「友達が増える」「健康的になる」「毎日が楽しくなる」といったプラスの変化を生み出すことが明らかになりました。 　上記したアンケートはあくまでも回答者の主観ですが、海外で行われた様々な研究により、犬の散歩が飼い主の心と体両面にプラスの効果を持っていることが客観的に示されています。具体的には以下。

• 2001年・オーストラリアもし全ての飼い主がしっかりと犬の散歩をすれば、年間で1億7,500万ドルの医療費削減につながる。これは国家戦略として推進すべきだ（→出典）。
• 2010年・イギリス定期的な運動が重要なII型糖尿病患者にとって、犬を飼うこと、および犬と一緒に散歩することは長期的なメリットをもたらす（→出典）。
• 2010年・アメリカ定期的に犬の散歩する人の約80%が、理想とされる週150分の運動時間をクリアしていた（→出典）。

• 2004年・カナダ犬は見知らぬ人同士を結びつける「社会的触媒」としての役割を持っている（→出典）。
• 2010年・アメリカ定期的に犬の散歩をするお年寄りは、しないお年寄りも社会的、身体的、心理的な満足感が高かった（→出典）。
• 2010年・イギリス飼い主の身なりに関わらず、犬を連れているときの方が見知らぬ通行人と交流する機会が多かった（→出典）。

　このように犬の散歩には、飼い主の運動量を増やして健康を促進するのみならず、社会的交流の機会を増やして心理的な満足度を高める効果もあるわけです。
　ところが2022年に日本で行われた統計調査によると、週の散歩回数が7回以下の人は72.4%、そのうち3回未満の人は26.2%だそうです。散歩は毎日行うのが理想ですので、4人に1人が理想の半分も満たしていないということになります。コロナウイルスの影響や超小型犬～小型犬を飼っている人が多いからなのでしょうが、それにしてもちょっと少なすぎですね。