犬のアニマルセラピー効果～動物がもつ癒しの力を探ろう！

　日本におけるアニマルセラピーの多くは、セラピードッグが医療・介護施設を訪問するという形です。以下では有名な犬と現場の事例をご紹介します。近年では徳島県のように「セラピードッグの育成」を目的としたふるさと納税を募っているところもあるようです。

　日本国内におけるセラピードッグの活躍の場は、ほとんどが医療機関や介護施設に限られていました。しかし海外においてはあっと驚くような場所にもアニマルセラピーが導入されているようです。以下では具体的な事例とそこで働く犬たちをご紹介します。

　生理的効果（せいりてきこうか）とは体内において生理学的な変化（ホルモンや脳内の伝達物質、神経系の変化）が生じることによるプラスの効果です。
　動物の持つ生理的効果の実証実験としては、エリカ・フリードマンとメリッサ・グッドマンらが行った、「人が他人と話しているときと、ペットに触りながら話しかけるときの血圧を比較する」というものが有名です。結果は以下。あなたがペットと生きる理由（ペットライフ社） 　上のグラフで示したように、人ではなく動物に話しかけることには血圧を下げ、ストレスを軽減する効果があることが判明しました。また子供に対する朗読実験においても、部屋の中に犬がいるときの方が、朗読中の緊張感が緩和され、血圧が低くなる傾向があるとの結果が出ています。
　動物と接しているときの人間の体内では「副交感神経」（ふくこうかんしんけい）が優位になっていると言われています。「副交感神経」は「交感神経」と対になって「自律神経」（じりつしんけい）を形成し、末梢神経の拡張、血圧の低下、心拍数の抑制など、いわゆる「リラックス」した状態を作り出します。動物と接するときに多くの人が感じる「落ち着く」「癒される」という感覚や、血圧の低下といった生理学的な変化は、この副交感神経によって生み出されていると考えられます。
　また動物と接する人の脳内では「ドーパミン」という脳内伝達物質の分泌が増えるといわれています。このドーパミンは「楽しい」という感情の源ですので、セラピーを受けている人の中では「動物と接していると楽しい！」という体感として経験されます。

　心理的効果（しんりてきこうか）とは動物との接触によって人の内面や行動がプラスの恩恵を受けることです。
　例えば、一度動物と接して楽しい経験をすると「イヌのおなかは柔らかかったなぁ…」、「またワンちゃんに会いたいなぁ…」というように、頭の中で動物とのセッション風景を思い返すだけで、そのときに経験した「楽しい！」という感情が再現されるようになります。動物と触れ合った記憶の想起により日常生活の中で「楽しい！」という感情が増えると、単純に抑うつ症状の改善になりますし、ホリスティック（全体的・全身的）な観点で見ると、免疫力の向上にもつながるでしょう。
　また「動物ともう一度触れ合いたいから学校に行こう！」、「イヌと散歩したいからリハビリがんばろう！」といった思考に結びつけば、患者を回復に向かわせる動機付けとして機能しているといえます。 　インディアナ州在住のオーウェンくんは火傷が原因で両足の切断を余儀なくされました。しかし四肢を失ったアリゾナ州のセラピードッグ「チチ」の存在が励みになってリハビリを頑張り、2017年11月には念願の対面を果たしました。

　社会的効果（しゃかいてきこうか）とは、動物と接することにより、人と人との交流が円滑になる効果を指します。
　例えば、老人ホームにおいて人とほとんど口を利くことのなかった非社交的な老人が、アニマルセラピーの一環として触れ合った犬の話題を通じて、他の入所者と会話するようになるとか、あるいは人間関係が希薄になりがちな震災後の仮設住宅において、犬や猫などのペットが住民たちの会話の潤滑剤になってくれる、といった具合です。
　また、動物の持つ印象効果に関しては、複数の研究者によって以下のような結果が報告されています。 あなたがペットと生きる理由（ペットライフ社）

• ピーター・メセント一人で歩いている人よりも犬を連れている人の方が話しかけられる割合が高い。また、赤ちゃんを連れている人よりもペットを連れている人の方が近づきやすい。
• ランダル・ロックウッド人とペットが一緒に写った写真を見せたところ、社交的な魅力が増し、好ましい印象を他人に与えることが分かった。
• リネット・ハート障害を持つ子供たちが注目されたり話しかけられたりする機会は、サービスドッグがそばにいるだけで1人で歩いているときの10倍も多い。
• アラン・ベックとキャッチャー囚人や神経麻痺のある人が動物と一緒に写った写真を見せると、魅力的な印象を見る側に与える。

　こうした事実はすべて動物と一緒にいることで他人に好印象を与え、その結果交流する可能性が増えるかもしれないということを意味しています。 NEXT：セラピードッグの仕事

　セラピードッグになるためにはある一定の試験にパスしなければなりません。日本においてセラピードッグを育成している団体はいくつかありますが、もっとも有名なのが「国際セラピードッグ協会」です。協会では、代表を務める大木トオル氏が30年に及ぶ米国での経験をもとに、日本におけるセラピードッグの社会啓蒙活動を行うと共に、セラピードッグの育成とトレーナーの育成支援を行っています。セラピードッグとして育成されるのは、日本各地の動物愛護センターなどに収容されて、殺処分される運命にあった犬たちです。中でも名犬チロリは有名で、書籍やテレビなどでも紹介されています。
　国際セラピードッグ協会では、大木氏自らが考案した45以上のカリキュラムを2年以上かけて犬たちに教え込みます。同氏の著書からその一部を抜粋すると以下のような感じです。 セラピードッグの世界（日本経済新聞出版社）

• カリキュラムA犬に指示を出す際のボイスコール、ハンドコール等のコーリングマナー、シット（おすわり）やレイダウン（伏せ）等、あらゆる場所で必要とされる基本動作であるスタンダードマナー、並足や駆足など歩くときのスピードを調整するウォーキングマナー、複数の犬を同時に移動させる際のラインマナー
• カリキュラムBハンドラーと犬が現場になれるためのフリーラウンド、障害を抱えた人と歩行する際のウォーキングマナー・ステップ2
• カリキュラムC歩行者が急停止、急反転しても、犬がピッタリ寄り添って歩行できるようにするウォーキングマナー・ステップ3、杖の落下や突然の物音に遭遇しても冷静さを失わないケインドロップ
• カリキュラムD犬を操るハンドラーのリーシコントロールトレーニング
• カリキュラムE車椅子利用者と犬の同速歩行訓練であるホイールチェアマナー、人間のひざの上に犬を上手に乗せるホールディングマナー
• カリキュラムF公共スペースで正しく人々の邪魔にならないよう行動させるインドアエリアマナー
• カリキュラムG病院や福祉施設などの個室において、ベッドに寝ている人を対象とした訓練であるベットマナー

　上記したように、さまざまなカリキュラムと試験に合格して初めて「セラピードッグ」を名乗ることができます。しかし海外では近年、「ニセセラピードッグ」の問題が急増しています。これはしっかりとしたトレーニングを終えていないにもかかわらず、飼い主が「うちの犬はセラピードッグ！」と主張し、公共機関や飛行機に犬を連れ込むという現象のことです。流れを受けデルタエアラインでは2018年12月、「サポートドッグ」の機内搭乗に関するルールを厳格化し、4ヶ月齢未満はそもそもサポートドッグとして認めないという方針を打ち出しています。

　通常、セラピードッグの活動は、犬の疲労を考慮して30～50分くらいが一般的になっています。これは人間の都合に合わせてセラピードッグを酷使してしまうと、たとえ人間が元気になったとしても、逆に犬が体調を崩すかもしれないからです。セラピーロボットと違い犬は生身の動物ですので、セラピードッグを用いたアニマルセラピーを行う際は、犬の側の健康と福祉にも配慮しつつ、主に以下のような点に注意を払う必要があります。

• 動物にストレスとなるほど長時間従事させない
• 抑うつ状態が強いと患者にとっては、動物やボランティア、ソーシャルワーカーとの接触が逆に負担となったり、攻撃の対象となったりする
• 多くの人が共同で利用する施設などでは、動物嫌いの人もいるので、事前に調査する
• 人間の側にアレルギーや特定動物に対する恐怖症がないことを確認する
• 免疫機能が低下している患者にとっては命にかかわる人獣共通感染症の予防を徹底する

　イタリアのミラノ大学やパヴィア大学が中心となった共同調査チームは、セラピードックとしての資格を持つ7歳のゴールデンレトリバーと、何らかの外科手術を受けた子供が交流する様子を観察し、セッションが犬に対してどのような影響を及ぼしているかを検証しました。その結果、セラピーセッションが犬にとってのストレスのきっかけになっているという明白な証拠は見出せなかったとの結論に至っています。 犬がアニマルセラピー中に受けるストレスを測る 　調査チームが強調しているのはセラピードッグに付きそうハンドラーの重要性です。次に何が起こるかわからないという「予測不能性」は、人間や犬を含めた多くの動物にとってストレスの引き金になる普遍的な要因であるため、ハンドラーが周囲に気を配り、この「予測不能性」をできるだけ排除することさえできれば、セラピー犬のストレスを最小限に抑えることができるだろうとしています。

　アニマルセラピーは主として、老人福祉施設（デイサービス・老人短期入所施設・養護老人ホーム・特別養護老人ホーム・老人福祉センター・老人介護センター）、知的障害者施設、小児病棟、刑務所、精神科病棟などにおいて行われますが、セラピーの実施される場所や訪問形態から、おおむね以下の5つに分類されます。

• 施設訪問型動物を連れたボランティアなどが老人ホーム、精神科病棟、重度心身障害者施設、ホスピス、エイズ患者施設などを訪問する。
• 施設飼育型老人ホーム、小児病棟、刑務所、精神病棟などで動物を飼育することで、情操教育や精神療法、リハビリの動機付けを行う。
• 在宅訪問型外出したり自宅で動物を飼えない人の自宅へ、ボランティアやソーシャルワーカーが動物を連れて行く。
• 在宅飼育型自宅でペットを飼うこと自体をセラピーとしてとらえる。
• 屋外活動型乗馬療法（ホースセラピー, Hippotherapy）やイルカ療法など、患者自らが動物と触れ合うために外に赴く。

　在宅飼育型とはペットを飼う人全員に当てはまるアニマルセラピーといえます。「心臓疾患を有する患者を追跡調査したところ、ペットを飼っていない人の1年後死亡率が28.2%（11人/39人）だったのに対し、ペットを飼っている患者のそれは5.6%（3人/53人）だったという調査結果もあります（Friedmann, 1980）ので、ペットを飼っていると長生きできるという風説は、あながち単なる都市伝説ではないようです。 NEXT：セラピードッグにしたい

　日本におけるアニマルセラピーは、「日本動物病院福祉協会」（JAHA）が中心となって普及に努めています。JAHAは動物病院を中心として1978年に創立された社団法人で、主に人と動物双方の福祉と生活の質の向上、人と動物と環境との調和に貢献することを目的として活動しています。
　JAHAが推進しているボランティア主体のアニマルセラピーは総称して、CAPP活動（Companion Animal Partnership Program ＝人と動物のふれあい活動）と呼ばれ、高齢者施設、病院、学校などを定期的に訪問しています。犬、猫、ウサギ、モルモットなど、人間と共に暮らしてきたコンパニオンアニマルであればCAPP活動への門戸が開かれており、以下に示すような条件をクリアすれば、参加できる可能性が高いといえます。

• 人間大好きで人見知りしない
• 他の動物たちとも仲良くできる（こわがったり、攻撃したりしない）
• 見慣れないものや、大きな音なども大丈夫
• おすわり、マテなどの基本的なしつけができていて飼い主が確実にコントロールできる（犬の場合）
• 健康管理はバッチリ（定期健診、予防）
• 生後8ヶ月以上

　セラピードッグの派遣依頼などはお問合せ・アクセスで受け付けています。費用・料金などをご確認下さい。

　「NPO法人日本アニマルセラピー協会」ではセラピー犬と一緒に、高齢者介護施設や学校・幼稚園・保育園などを訪問してアニマルセラピー活動を行っています。日本アニマルセラピー協会の具体的な活動内容は以下です。

• 犬を飼う方々のマナー指導活動
• 犬のしつけ教室
• 犬に関する全ての相談
• セラピードッグと共に、各老人ホームの訪問
• セラピードッグと共に、各養護施設の訪問
• セラピードッグと共に、各種幼稚園・小学校の訪問
• 諸外国のアニマルセラピー協会視察
• 諸外国とのアニマルセラピー協会との交流
• 1万人のアニマルセラピストの育成
• 1万頭のセラピードッグの育成
• 1万人の賛同者（会員）募集活動
• 犬の育成及びアニマルセラピーに関する資格取得講座、認定試験

　セラピードッグの派遣依頼はお問合せ・アクセスで受け付けています。費用・料金などをご確認下さい。

　自分自身がアニマルセラピーに携わるアニマルセラピストになりたいという場合は、民間団体が実施しているカリキュラムを受講した上でテストを受けます。動物看護師と同様、国家資格ではありませんが「○○認定アニマルセラピスト」という肩書きの民間資格を得ることができるでしょう。

　アニマルセラピーの歴史は古く、1792年に設立されたイギリスのヨーク収容所という精神障害者施設で、ウサギやニワトリなどの動物を飼育させて患者たちに自制心を身につけさせるという試みが記録されています。1860年には、ベスレム病院が病棟内での動物とのふれあいを実施し、「入院患者の気力が向上した」という記録を残しています。
　また、ドイツのてんかん治療施設では、症状軽減のためにペットを用いるという試みがなされ（1867）、アメリカ・ニューヨークの陸軍航空隊療養センターでは、農場で家畜の世話をしたり、公園で動物と接することで気分転換を図ることを積極的に奨励しました（1942）。ちなみに精神分析学の創始者・ジークムントフロイトが、患者にリラックスしてしゃべらせるため、自分の傍らにチャウチャウを座らせて診察に当たったという話は有名です。
　一方、近年におけるアニマルセラピーの発展に尽力したのは、臨床心理学者ボリス・レビンソン（Dr.Boris Levinson）です。1969年から79年にかけて研究を行った彼は、「緘黙（かんもく＝ 原因は不明だが、明瞭な言語反応が欠如した状態）の子供を犬と遊ばせたところ、子供が自発的に犬と接するようになり、最終的には症状が改善された」と報告しました。ここからアニマルセラピーが広く関心を集めるようになり、今日の発展につながったという経緯があります。

　臨床心理学者レビンソンの研究から発展したアニマルセラピーは、現在「Pet Partners」（旧称：Delta Society）が米国内での研究と普及に尽力しています。Pet Partnersとはアメリカ・ワシントンに本部を持ち、各地に支部を有する大規模団体で、セラピー・アニマルを介して人々の健康を向上させることを目指しています。また、全てボランティアによって運営されている「National Capital Therapy Dogs,Inc」は、学校や図書館、各種病院やシェルターなどへ赴き、AATを提供しています。
　一方、イギリス国内でアニマルセラピーの普及を行っているのは「スキャス」（SCAS＝The Society for Companion Animals Studies, コンパニオン・アニマル研究協会）です。スキャスは1979年に精神科医、心理学者、ソーシャル・ワーカー、獣医師からなる集団によって、人とコンパニオン・アニマルの関係を深めるために創設されました。ここでいうコンパニオン・アニマルとは、一方的にかわいがるだけの愛玩動物、すなわち「ペット」という枠組みを超え、人間に対して癒しを与え、時として生きる支えにもなる大きな存在としての動物を指します。
　国際レベルでは、人と動物の正しい関わり方（Human Animal Interactions＝HAI）に関する知識を広めるため、アメリカの「Pet Partners」、イギリスの「スキャス」、そしてフランスの「アフィラック」（AFIRAC＝Association Francaise d'Information et de Recherche sur l 'Animal de Compagnie）が中心となって1980年に設立された「アイアハイオ」（IAHAIO＝International Association of Human-Animal Interaction Organizations）が有名です。アイアハイオの具体的な活動内容としては、最新の研究、教育や実践の発展、国際フォーラムの開催、人間と動物双方の利益となるような国際レベルの指針作りなどが挙げられます。